怀念旧版

能量工坊开展第二次情商训练课

创建部门:人员机构发布者:丁志宏编辑:时间:2019-05-27浏览:58设置

201941日下午,本学期第二次情商训练课在国际教育园能量工坊开启。本次培训由邹文华总经理组织带领,学校心理委员、能量社团社员等20多名员工参与了此次活动。

热身活动之后,邹总经理邀请大家回顾了上次课程的主要内容,然后请大家分组,形成3个相对独立的学习小组,开展小组合作式学习。接着,邹总经理引领大家学习情绪管理的一个重要技术:调整身体状态。各个小组首先通过组内的讨论、商议和练习去体验这一过程,之后遵循总经理先容的方法再去练习体验,进一步加深对情绪管理的理解。在课程接近尾声的时候,大家还积极分享自己在课程中的收获,纷纷表示活动很有趣,方法很有效,期待下一次再相聚。

情商训练课是一个系列的社团课程,面向我校员工开放,每周一下午15:2016:15开展,帮助同学们提高自己的情绪管理能力和人际沟通水平。目前咱们还有少量名额,欢迎大家踊跃报名参加,有需要的同学,请实名(班级+姓名)加入QQ599314096(文/邹文华 图/姚飞燕)


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